алексей коновалов
Pro Эмоции без эмоций и понятным почерком
осознание эмоций.
эмоциональный интеллект.
согласованная жизнь со своим внутренним источником силы.
вас ждут пять практических занятия онлайн, длительностью до 1,5 часов.
вечный доступ к записи.
связь с экспертом в комментариях. проверка домашних заданий.
сертификат о прохождении курса по запросу.
курс доступен в записи.
Первое занятие бесплатное!
Необходимо зарегистрироваться.
Pro Эмоции без эмоций и понятным почерком.
Теория и практика эмоционально-чувственных психических процессов.
На этой серии онлайн-занятий мы с вами:
- Определимся с понятийной базой по эмоциям
- Изучим варианты картографии мира эмоций
- Начнем знакомиться с собственной эмоционально-чувственной вселенной
- Научимся 5 базовым техникам для самостоятельной работы с эмоциями
- Увеличим осознание эмоций и как следствие осознание вообще
- Перестанем воевать с собственной сущностью и призовем её в союзники
Все это чтобы с удовольствием идти по жизни в ладу с собой!
СТАРТ КУРСА 6 ДЕКАБРЯ!
Стоимость курса 10000 руб
6900 руб.
Алексей Коновалов
автор курса
Врач, психолог, коуч.
Специализируется на таких темах:
– Эмоциональный интеллект (что это зачем он нам необходим).
– Эмоции и биохимия организма.
– Истинное и социальное эмоциональное состояние.
– Разработка техник для самостоятельного развития эмоционального интеллекта.
– Техники для контроля эмоций и эмоциональной гигиены.
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ КУРСА БЕСПЛАТНО!
Эмоции и чувства их роль в нашей жизни.
Откуда они взялись и зачем они нам.
Эмоции в эволюции.
Эмоции у просветленных и психопатов.
Овладение эмоциями и этика.
Самые распространенные схемы эмоциональных состояний.
Какая схема эмоций самая правильная.
Что такое переживание и простейшая техника извлечения из него эмоциональной составляющей.
ответы на вопросы
6 декабря
17:00
6 декабря
17:00
Занятие 1.
Эмоции и чувства их роль в нашей жизни.
Откуда они взялись и зачем они нам.
Эмоции в эволюции.
Эмоции у просветленных и психопатов.
Овладение эмоциями и этика.
Самые распространенные схемы эмоциональных состояний.
Какая схема эмоций самая правильная.
Что такое переживание и простейшая техника извлечения из него эмоциональной составляющей.
9 декабря
17:00
9 декабря
17:00
Занятие 2.
Составляем индивидуальную карту собственного эмоционального пространства.
Техника воспоминания событий через эмоции.
Техника скорой помощи при сильных негативных переживаниях. Практическое применение.
Осознанность и эмоциональный интеллект.
Определение и взаимосвязь.
13 декабря
17:00
13 декабря
17:00
Занятие 3.
Связь эмоций и потребностей.
Развитие эмоционального интеллекта как путь к пониманию собственных и чужих потребностей и их согласованию.
Техника решения конфликтов.
Практической применение.
16
декабря
17:00
16
декабря
17:00
Занятие 4.
Эмоциональные стратегии.
Связь эмоций и инстинктов.
Техники работы с эмоциональными телесными блоками.
Практическое применение.
20
декабря
17:00
20
декабря
17:00
Занятие 5.
План работы с эмоциями.
Работать самостоятельно или в паре с единомышленником?
Контрольные точки.
Эмоции как ключевой элемент в структуре убеждений.
Техника работы с убеждениями через эмоции.
Задавайте ваши вопросы!
авторизуйтесь